SaLUT ilmoittautumislomake

1. Täytä sähköinen ilmoittautumislomake.
2. Maksa passi käteisellä tai kortilla SAIKOn toimistolla, Aalefin kampuskaupassa tai verkkopankissa.
3. Lunasta tarra opiskelijakorttiisi.

Ollut passi aikaisemmin? = ilmoittautuminen voimassa.

Tiedoksi

Kampuksen liikuntapaikkakartta

SaLUT:n vuoroilla ja tunneilla liikut aina omalla vastuullasi.

Jätä palautetta.

SaLUT – Saimaan korkeakoululiikunta

Tervetuloa mukaan SaLUT:n toimintaan!

SaLUT eli Saimaan korkeakoululiikunta on Saimaan ammattikorkeakoulun
ja Lappeenrannan teknillisen yliopiston opiskelijoiden yhteinen
korkeakoululiikuntatoimi.

SaLUT pitää sisällään monipuolisia liikunta- ja hyvinvointipalveluja sekä
järjestää erilaisia demotunteja ja tapahtumia.

Osallistuaksesi SaLUT:n toimintaan, tarvitset liikunta- tai ryhmäliikuntapassin.

Lue lisää myös liikuntapalvelut otsikon alta.

Imatran kampuksen InBody-kehonkoostumusmittaukset

Vihdoin on Imatran kampuksen kehonkoostumusmittausten aika! Tule mittaukseen ilman ajanvarausta 28.9.18 klo 9-12. Mittaukset tehdään luokassa 111. Hinta opiskeljoille 5€! Maksu vain käteisellä. Lue huolella alla olevat valmistautumisohjeet.

Tarkimman mahdollisen mittaustuloksen saavuttamiseksi tulee noudattaa seuraavia ohjeita:

- edellisestä ruokailusta tulee olla kulunut 3-5 h tai mittaus suoritetaan aamulla tyhjällä vatsalla
- kuormittavasta liikunnasta 12 h
- alkoholista 24 h
- virtsarakko tyhjennetty ennen mittausta
- mittaus ei sovellu raskaana oleville eikä henkilöille, joilla on sydämentahdistin

Lisätietoja: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. p. 040 725 8826

 

 

 

 

 

Arkisto

• SaLUT - Saimaan korkeakoululiikunta • Skinnarilankatu 36, 53850 Lappeenranta • puh. 040 725 8826 • Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.